Frank Kaptein

Ben jij die +10 kilo spuugzat?

Claim je lijf terug, word de happy vrouw die je altijd al wilde zijn! 

Je kent elk dieet wat er bestaat en wat er ooit bestaan heeft. Sterker nog, 90% van de diëten die er zijn, heb jij uitgetest.
Resultaat: niets werkt, of alleen tijdelijk. Geen enkel dieet is zo goed dat de kilo’s er blijvend afblijven. Na elk dieet kom je meer bij, dan je afgevallen bent.
Je kijkt naar jezelf in de spiegel,  je baalt van je uitzicht, je voelt je triest.
Elke keer begin je weer vol goede moed aan een volgend dieet, hopend dat HET DEZE KEER WEL WERKT.
Maar nee, ook de diëten die je levensstijl zouden moeten veranderen, lukken je niet.
Je pakt suiker om een beetje meer energie te krijgen.Je kunt de verleiding niet weerstaan om een koekje te pakken.
Je hoort het geluid van een blauwe zak chips al kraken, en knisperen tussen je tanden.
En dan weet je dat je weer gefaald hebt, de moed zakt je in de schoenen en je voelt je waardeloos over jezelf.
Hoe zou het voor je zijn als je het nu wel kon volhouden?
Ben je klaar om eindelijk voorgoed af te rekenen met je kilo’s?
 
Zie jezelf  je kookt gezonde voeding, je bent moeder en geeft je kinderen gezond en lekker te eten.                                                                                                                            Je wilt dat ze later geen problemen krijgen, je geeft ze daarom het goede voorbeeld.
Dat niet alleen, je vindt het ook superleuk om gezond te eten  te maken  voor jezelf en voor je gezin. 

 

We gaan aan het werk met de drie items.

HOT,FIT & HAPPY

 

HOT -Je kijkt in de spiegel en dat jurkje dat past!    Je hebt een glimlach van oor tot oor.
Dat is als je je weer AANTREKKELIJK voelt, je super goed in je vel zit, en schijt hebt aan de rest.                                                                                                                               Dat dat ene mooie jurkje niet alleen past, het zit superlekker, dat als je in de spiegel kijkt naar jezelf en denkt, so hey, die mag er wezen.
FIT – Je stapt uit je bed en je voelt je energiek. 
Je springt uit je bed, kan niet wachten om er weer een stralende dag  van te gaan maken. Je start met een heerlijk ontbijt voor jezelf. Wat er ook allemaal op je programma staat  je geniet er van. Je beschikt over een gezonde dosis lef, over aanpakken, doen, jouw missie, jouw doelen in een blijvend slank en gezond lichaam.
HAPPY je straalt van oor to oor en je viert het leven elke dag weer.
Dat gevoel dat je de hele wereld aankunt.
Die glimlach op je gezicht die je niet meer loslaat.
Genieten met een hele grote letter G staat symbool voor jouw leven.