Je weet dat coaching goed is voor je groei en plezier in je werk. Maar het aanbod is
zo overweldigend dat het je ervan weerhoudt om te beginnen...
Coaching bij Frank Kaptein
Ontdek hoe je al je vaardigheden onder de knie krijgt voor een betere focus, meer plezier, groei, een gezonde balans tussen werk en leven, en het benutten van je persoonlijke kracht.
Uplift je werk en jezelf naar een hoger level
COACHING BIJ FRANK KAPTEIN
ONTDEK HOE JE AL JE VAARDIGHEDEN ONDER DE KNIE KRIJGT VOOR EEN BETERE FOCUS, MEER PLEZIER, GROEI, EEN GEZONDE BALANS TUSSEN WERK EN LEVEN, EN HET BENUTTEN VAN JE PERSOONLIJKE KRACHT.
UPLIFT JE WERK EN JEZELF NAAR EEN HOGER LEVEL
Je weet niet hoe
Je bent vastbesloten om je dromen te verwezenlijken, maar je hebt nog niet de juiste weg gevonden om dit te bereiken
Het voelt onwennig
De eerste stappen zetten in coaching kan wat onwennig zijn, en je kunt je misschien onzeker voelen over waar te beginnen
Geen concrete handvatten
Je hebt de concrete stappen gemist om verandering in je werk te integreren.
Je zoekt een laagdrempelige kennismaking met coaching, waarbij je de voordelen ervaart en tegelijkertijd alle ondersteuning krijgt om op jouw eigen tempo verandering te gaan starten.
Ken jij Stress, gebrek aan focus, moeite met aanpassen, vastzitten in een sleur, onzeker gevoel en gewoon niet lekker in je vel zitten?
Wat als ik je vertel dat je je stress kunt verminderen en weer met plezier naar je werk kunt gaan? Dat je kunt werken aan het verbeteren van je focus, je vaardigheden kunt ontwikkelen én tegelijkertijd kunt werken aan groei en het behouden van balans?
JA JA !
Dit is namelijk mogelijk. Klinkt te mooi om waar te zijn?
Blijf lezen. Want ik laat je precies zien hoe jij dit kunt realiseren.
Frank Kaptein
Hoi, ik ben Frank!
Een aantal jaar geleden zat ik in precies dezelfde situatie als jij. Ik had last van podiumangst, ik durfde niet voor een groep te staan, klotsende oksels en alleen al bij de gedachte kreeg ik een rood aangelopen transpirerend hoofd. Ik was daar zo klaar mee, wilde me echt niet meer onzeker voelen maar juist met plezier en energie in het leven staan..
Ik vond coaching eerst altijd maar ZO ZO, en had ik het idee dat dit alleen weggelegd was voor anderen maar niet voor mij.
Maar ik ontdekte, kwam erachter dat....
Grenzen aangeven en Respect
We leren je omgaan met situaties waarin je grenzen worden overschreden, en bieden tips om hiermee om te gaan. Door elkaar meer en meer en beter te begrijpen, verbeteren we de samenwerking en zorgen we voor een positieve impact op het werk.
Reflectie en Groei
Onze aanpak omvat diepgaande vragen over je motivatie, communicatiestijl, feedback, verwachtingen en kernwaarden. We stimuleren het benoemen van elkaars beste kwaliteiten en het bedenken van creatieve oplossingen om het werk te upgraden.
Teamdynamiek
Met gebruik maken van elkaar observeren delen we opvallende punten. Door rollenspellen en het bespreken van lastige situaties, zoals omgaan met laatkomers of lastige klanten, maar ook de verschillen van inzet bespreekbaar maken, hierdoor versterken we de teamdynamiek.
Staat als een huis
We begrijpen dat een sterk basis het fundament daarvan essentieel is voor succesvolle samenwerking. Ons programma staat als een huis, met als doel mensen niet tegenover elkaar te plaatsen, maar samen te brengen en te verbinden.
Brengt mensen bij elkaar
Wij blussen niet alleen brandjes, maar creëren een omgeving waarin mensen samenwerken in plaats van uit elkaar te gaan. Onze aanpak brengt gevoel terug op een werkbaar niveau en verwijdert de allergie voor elkaar, waardoor samenwerken weer plezierig en een feestje wordt.
Verbindingen maken
Met behulp van spel en oefening richten we ons op missie, feedback, onderlinge verhoudingen, werkafspraken, doelen, taken en rollen, zowel op individueel niveau als in teamverband. Onze coaching omvat ook spiegeling en verplaatsing, waarbij je leert kijken door de ogen van je collega of je manager en je begrijpt hoe zij de samenwerking ervaren.
TRANSPARANTIE EN OPENHEID
Wij zijn er voor bedrijven, overheidsinstanties en juist ook voor ondernemers die willen dat hun focus, hun missie weer gaat floreren. Wij streven naar openheid, waar iedereen weet waar hij of zij aan toe is. Via je eigen "landkaart" geef je jouw grenzen aan, waardoor de transparantie binnen het team wordt vergroot. Samen werken we naar mijlpalen toe, en zo gaan we juist ook voor het vieren we de successen.
Frank Kaptein Coaching
Coaching voor enkel ambitieuze ondernemers, teamregisseurs, managers, interim managers, teams en medewerkers die streven naar verbetering en groei in hun werk.
- Op zoek naar motivatie om je professionele prestaties naar een hoger niveau te tillen?
- Ben je bereid en in staat te investeren in middelen en ondersteuning om dit te bereiken?
- Ben je op zoek naar oplossingen, strategieën en tools die je kunnen helpen bij het optimaliseren van je werkprocessen, het vergroten van efficiëntie, het verbeteren van teamwork en het versterken van je professionele vaardigheden?
- Is open-minded, proactief en klaar om nieuwe ideeën te verkennen en te implementeren om doelen te bereiken jouw ding?
In mijn coaching leer je alles op je eigen tempo en kun je het integreren in je dagelijks leven. Als je klaar bent om te beginnen maar niet weet waar je moet beginnen, laat mij Frank Kaptein je daarbij Coachen.
Jouw reis naar meer Werkgeluk start met...
1. De juiste mindset
De sleutel tot het maximaliseren van je coachingervaring ligt in de juiste mindset. Naast het aanleren van nieuwe vaardigheden en technieken, zul je ook ontdekken hoe je een positieve mindset kunt cultiveren en je mentale focus optimaliseren. Dit zal je helpen om effectiever om te gaan met stress en je expertise naar nieuwe hoogten te tillen.
2. Focus op jezelf
Tijdens onze coaching begeleiden we je stap voor stap om je volledig te concentreren op jezelf en je te richten op je eigen doelen. We zetten diverse technieken daarbij in, die je ondersteunen bij het verbeteren van je focus, het versterken van je vaardigheden, en het optimaliseren van je prestaties.
3. Jezelf openstellen
Ontdek de kracht van openheid: Tijdens onze coaching delen we effectieve technieken met je, die je ondersteunen bij het ontwikkelen van zelfbewustzijn en groei. Dit gaat je helpen om meer verbonden te zijn met jezelf en om persoonlijke groei te ervaren.
4. Het de tijd geven
Het kost tijd om vooruitgang te boeken in het proces van groei en verandering. Na je eerste coachingsessie merk je al zeker resultaten maar kan het lijken alsof het niet meteen helemaal resoneert, maar geef het toch een tweede kans. Experimenteer met de verschillende aanpakken en blijf open staan voor nieuwe mogelijkheden.
In een kort tijdsbestek zie je verbetering op het gebied van efficiëntie, samenwerking en professionele vaardigheden. Hierdoor ervaar je een positieve gemoedstoestand en ben je in staat om vol energie te genieten van wat je nu écht leuk vindt
Vraag hier je gratis coachsessie aan
Na het volgen van mijn coaching weet je alles over...
Effectieve strategieën om werkprocessen te optimaliseren
Waaronder het identificeren van inefficiënties, stroomlijnen van workflows, implementeren van automatisering, optimaliseren van communicatie, gebruikmaken van technologische hulpmiddelen en het omarmen van een cultuur van continu verbeteren
Technieken om de samenwerking binnen teams te verbeteren en te versterken
Om werkprocessen te optimaliseren, inclusief het identificeren van inefficiënties, stroomlijnen van workflows, automatiseren van taken, verbeteren van communicatie, gebruiken van technologische hulpmiddelen en blijvend verbeteren.
Vaardigheden om professionele prestaties te verbeteren en te excelleren
Zoals doelgerichte planning, time management, leiderschapsontwikkeling, persoonlijke effectiviteit en feedbackreflectie
Praktische tools om doelen te stellen en deze succesvol na te streven
Dit omvat methoden voor het definiëren van meetbare doelen, het opstellen van actieplannen en het gebruik van trackingtechnieken om vooruitgang te bewaken en aanpassingen aan te brengen indien nodig
Methoden om efficiënter te werken en tijd effectiever te benutten
Door prioriteiten te stellen, time blocking toe te passen, taken te delegeren, effectief te communiceren en technologische tools te gebruiken
Zelfmanagement vaardigheden om energie en focus te optimaliseren
Inclusief het beheren van energie, stress, doelgerichte focus en time management
Vraag hier je gratis coachsessie aan
Coaching is een toegankelijke en veelzijdige manier om voordelen te ervaren en vaardigheden te verbeteren, zonder dat het veel tijd kost
Coaching is een toegankelijke en veelzijdige manier om voordelen te ervaren en vaardigheden te verbeteren, zonder dat het veel tijd kost
Coaching is een manier om doelen te bereiken en tegelijkertijd vaardigheden en zelfvertrouwen te verbeteren.
Coaching is zowel op locatie in het hele land mogelijk, als ook via internet verbinding.
Eerste coaching vaak op Locatie, elkaar ontmoeten en strategie bepalen.
Voordeel daarna van de online sessies is dat ze op elk moment van de dag kunt volgen en op elke locatie, zolang je maar een computer bij je hebt. (uiteraard behoort elke keer juist op locatie ook tot de mogelijkheden!)
De coaching is persoonlijk bij één-op-één, dus je hoeft je dan geen zorgen te maken over groepsdruk of gebrek aan aandacht.
Elke dag beginnen mensen met coaching, alleen of in teamverband vanwege de volgende voordelen:
- Flexibiliteit: Coaching is aanpasbaar aan je drukke schema, waardoor je het gemakkelijk kunt integreren in je dagelijkse leven.
- Toegankelijkheid: Met coaching via de computer kun je overal toegang krijgen tot waardevolle begeleiding, of je nu thuis, op kantoor of onderweg bent.
- Persoonlijke aandacht: Door de één-op-één benadering krijg je individuele aandacht en ondersteuning die afgestemd is op jouw specifieke behoeften en doelen.
- Terug koppeling met teamleden, alle "neuzen" naar een of één kant?
- Effectiviteit: Door regelmatige sessies kun je consistente vooruitgang boeken en sneller resultaten behalen.
- Comfort: Je kunt coaching ervaren in een vertrouwde en comfortabele omgeving, waardoor je je meer ontspannen en open kunt voelen tijdens de sessies.
- Betrouwbaarheid: Met persoonlijke coaching hoef je je geen zorgen te maken over afleidingen of storingen die vaak voorkomen in groepssessies, waardoor je een betrouwbare en consistente ondersteuning krijgt.
INMIDDELS HEBBEN WE 400+ GELUKKIGE EN STRESSVRIJE KLANTEN, ZOALS HEN:
Gemeente in Nederland
MET DE OPDRACHT AAN FRANK OM ZIJN COACHING SKILLS IN TE ZETTEN BINNEN ONZE GEMEENTE VOOR MEERDERE MEDEWERKERS, HEBBEN WE EEN WAARDEVOLLE AANWINST IN HUIS GEHAALD, VOOR HET COACHEN VAN ONS PERSONEEL. ZIJN EXPERTISE BRENGT NIET ALLEEN MENSEN WEER MET ELKAAR IN CONTACT, MAAR HIJ WEET OOK ALS GEEN ANDER HOE HIJ COLLEGA'S OP EEN INSPIRERENDE WIJZE KAN ENTHOUSIASMEREN OM GEZAMENLIJK DE SCHOUDERS ER ONDER TE STEKEN EN OM VOOR ONZE MISSIE TE GAAN.
restaurant "Modern" Teuven België
MET DE INZET VAN FRANK KAPTEIN IS ONS FAMILIEBEDRIJF WEER ECHT GAAN GROEIEN, EN ZIJN ONZE MEDEWERKERS MEER BETROKKEN DAN OOIT TEVOREN. DANKZIJ DE TEAM-COACHING EN INDIVIDUELE COACHING VAN FRANK HEBBEN WE DE GLANS OP DE 'WERKVLOER' WEER TERUGGEBRACHT. WAT FIJN DAT COLLEGA'S DIE ELKAAR NIET EENS MEER AANKEKEN EN ELKAAR ONTLIEPEN, NU GEZAMENLIJK WEER VOL ENERGIE SAMENWERKEN, EN DAT AL NA 2 COACHING MOMENTEN DOOR FRANK.
https://restaurantcafemodern.com/
Huisarts in Limburg
Veel inzicht gekregen in mijn eigen functioneren en in mijn relaties met anderen, zo wel persoonlijk als bedrijfsmatig! Zeer scherp inzicht en goede directe terugkoppeling. Frank weet zijn positieve kijk op het leven erg goed over te brengen. Ga steeds met een positief gevoel naar huis!’
KAPPER VOOR HET LEVEN
FRANK HEEFT EEN PRETTIGE EN PROFESSIONELE BENADERING. HIJ OPENT JE OGEN OP EEN VRIENDELIJKE MAAR TOCH STEVIGE MANIER, WAARDOOR JE GEMOTIVEERD EN ZELFVERZEKERDER WORDT. EEN ZEER PRETTIGE ERVARING MET NU AL MOOIE RESULTATEN voor heel mijn team. IK BEVEEL HEM VAN HARTE AAN!
https://goldenhairstyling.nl/
Zet jij ook vandaag jouw eerste stap naar meer Focus?
Klik hieronder om direct een afspraak in te plannen.
Zet jij ook vandaag jouw eerste stap naar meer Focus?
Klik hieronder om direct een afspraak in te plannen.